LO SCOPO DELLA TERAPIA

Nel gruppo le persone possono dare spazio alla propria individualità in un clima non giudicante, di accoglienza delle differenze e della fragilità umana. Ciascuno può portare e condividere le proprie fatiche, sapendo che queste verranno sostenute ed accolte. Inoltre, i/le partecipanti possono riconoscere le proprie difficoltà in quelle degli altri e sentirsi meno soli. Infatti, sapere che il vissuto personale è condiviso aiuta a normalizzare ciò che può essere percepito come strano, grave, inaccettabile. La psicoterapia di gruppo ha un altro grande vantaggio: permette di analizzare in modo immediato le dinamiche e gli schemi relazionali nel “qui ed ora” e, quindi, ciascuno può acquisire nuove informazioni su di sé e sul proprio funzionamento.

All’interno del gruppo si possono apprendere comportamenti nuovi, più funzionali, che il/la paziente non ha mai sperimentato all’interno della propria famiglia di origine e che possono arricchire il personale bagaglio di possibilità relazionali.

Per tutti questi motivi la terapia di gruppo offre numerosi stimoli in un lasso temporale relativamente contenuto, influendo positivamente sull’efficacia dell’intervento terapeutico.

I gruppi sono eterogenei, formati da persone con età e problematiche differenti. La finalità è ritrovarsi e parlare delle difficoltà di ciascuno in modo spontaneo e naturale, interagendo con il terapeuta e i componenti del gruppo. Ogni persona diventa protagonista della propria trasformazione e, contemporaneamente, diventa stimolo e supporto per il cambiamento dell’altro.

L’inserimento all’interno del gruppo avviene dopo un periodo variabile di psicoterapia individuale. Gli incontri di gruppo hanno una cadenza settimanale ed una durata di 2/2,5 ore, a seconda del numero di partecipanti. Il costo complessivo della terapia di gruppo è inferiore rispetto a quello della terapia individuale.